电晕应对

Coping+With+Corona

乔斯林swanlund

作为covid-10增加的病例数,所以确实每个人的焦虑。 根据心理健康美......我们经历了筛查临床焦虑在二月的第一周增加了19%,而前两周三月增长了12%“。  冠状病毒的爆发可能是紧张的为所有的人,因为它是之前已经发生过什么不同。 

对于一般人来说,身体的影响是一样的心理影响同样重要。一个可以有不同的反应,因为他们的背景,他们居住的地方,或者是什么让他们与其他人不同。事实证明,老年人和患有慢性疾病,儿童,患有covid-19或人的心理健康体验更加胁迫的响应帮助人们因这一全球性流行病。有健康的方式来应对压力,但有些人可能会依赖于不良的生活方式,因为它是“容易”。缓解压力积极的方式可能包括沉思,与他人通过电话连接,避免酒精和毒品,而不是看书或看新闻。关于疾病的恐惧和焦虑可以是压倒性的,并引起强烈的情感。 

用伟大的方式来应对以来,也有可能会影响每个人的心理健康消极的方式,并以某种方式,每个人都被负面影响。恐惧和自己的身体状况或其他人的担心导致紧张,可以增加使用药物或酒精,不健康的饮食习惯或扰乱睡眠时间表。经济衰退的结果,损害人的心理健康,以及人甚至失去了工作。在最近的一项研究 凯泽家族基金会 “......近一半的美国成年人(45%)报告说,他们的心理健康水平有了负面由于忧虑和压力过该病毒的影响。”随着大流行的进行,这一比例是最有可能增加。在此之前的爆​​发,在美国成年人的5近1报告说,在过去一年内的精神疾病,并强调在流感大流行只是提出它。为鼓励人们把注意力集中在他们可以控制对他们不能,专门为青少年和年轻成年人谁没有尽可能多的生活经历。作为注意到,该病毒covid-19以消极的方式影响了心理健康。流感大流行已对所有机构的各种效果,重要的是每个人都能够表达自己的感情,他们信任的成年人或他们的医生。